A Divina Comédia de Dante na simplicidade ✨

Uma conversa bonita :) 

Muitas vezes, quando adultos falam sobre A Divina Comédia, acabam presos em linguagem técnica, explicações acadêmicas ou exibicionismo intelectual. Mas se a gente reparar, Dante, no fundo, escrevia sobre coisas profundamente humanas e quando alguém, talvez por ser tão jovem consegue captar isso de forma direta, sem excesso de teoria, a essência aparece de maneira muito pura.

Quando ele resume o Paraíso como “compreender o amor de Deus” e, a partir disso, compreender os mistérios do universo, ele faz uma síntese muito próxima da experiência mística presente em várias tradições filosóficas e espirituais. Ele conseguiu traduzir uma ideia gigantesca em algo simples e compreensível porque a fala dele não foi apenas pelo conteúdo intelectual. Foi porque havia sinceridade, clareza e encantamento verdadeiro na maneira como ele falou. E grandes temas espirituais quase sempre ganham força quando são transmitidos sem pretensão. Quando a ideia realmente parece que foi sentida a mensagem ganha vida.

Aliás, isso é “dantesco”: a noção de que as coisas mais elevadas não podem ser compreendidas apenas racionalmente, elas também têm que ser intuídas que é quando não se precisa controlar tudo pela lógica.

Foi uma conversa muita bonita mesmo, Não era apenas alguém “explicando um livro”; era alguém genuinamente maravilhado com o que tinha acabado de compreender

É comum a gente ver análises frias, irônicas ou puramente técnicas sobre grandes obras. Mas ouvir um menino falando com encantamento sincero sobre A Divina Comédia mostra esse lado da literatura, o da contemplação: que é quando algo  “encaixa” dentro da pessoa e ela sente que tocou um significado maior do que as palavras. A coisa vai além de apenas produzir interpretação intelectual pura e simplesmente.

E pra finalizar eu tenho que dizer: ele foi cirúrgico quando resumindo tudo chegou feliz a conclusão que o objetivo final da obra não era retratar o medo do inferno, mas sim a expansão da consciência através do amor divino. Para alguém tão jovem, é uma leitura bastante sofisticada. 

Putz! Ele lacrou! ✨✨✨😃😂

Ano novo

 Eu sei que todo ano prometemos que vamos mudar alguma coisa. Prometemos que a partir do mítico "ano que vem" tais e tais coisas serão diferente. Eu sei que parece uma brincadeira as coisas que falamos sobre nosso "ano que vem", coisas que parece que falamos da boca pra fora mas, no fundo, mesmo não levando tão a sério se tratam de vontades que gostaríamos de realizar. Nós realmente queremos que aquelas pequenas mudanças aconteçam.

Mas falhamos quase sempre e eu penso que resoluções de ano novo falham porque são muito abrangentes e amplas. Elas falham porque já começam erradas, são imaginárias, prometemos demais, fazemos de menos e assim as promessas se tornam vazias.

Melhor então não prometer nada. Apenas vai lá e faça alguma coisa. Uma coisa que seja, faça alguma coisa sobre o quer mudar. Não pense, não pondere, principalmente não acredite nos obstáculos que a sua mente vai inventar. Simplesmente dê o primeiro passo para mudar o que você julga que tá precisando . Se sua resolução de ano novo for baseada em promessas e não em ações, ela nunca vai se realizar.

Se, por exemplo, você todo ano promete ser mais ou ser menos, isso ou aquilo, está no mesmo ponto em que estava antes de ter essa ideia. Parado. Agora se você se põe a fazer, já está sendo mais assertivo. Afinal as coisas se definem pelas ações que tomamos agora.

Para algo acontecer no ano que vem, você precisa fazer algo hoje, e não esperar que tudo comece magicamente quando o ano que vem começar. Bom disso tudo nós já sabemos, só estou passando pra reforçar a ideia kkkkkkk

CARTA AO 50+

Top +50Plus :)

Claro que não vai dá pra voltar no tempo, disso sabemos, não é pra confundir as coisas e querer achar que vai voltar a ser uma novinha kkkkkk

>>> Veja, o buraco é mais embaixo, é sobre construir reserva física, mental e emocional pra continuar vivendo da melhor maneira que der, quero dizer o melhor das condições que cada um se encontrar.

A natação, os exercícios funcionais e de mobilidade, a corrida, pedalar e até querer surfar... ou qualquer outra atividade fisica a que nos dispomos, também não são pura e simplesmente "uns hobbies". Também não é pra confundir, não é sobre os hobbies que a gente curti ou adora odiar.

>>> São estímulos musculares, neurológicos e emocionais que mantém nossas articulações vivas, nosso cérebro ativo e nosso espírito em movimento.

>>> Veja, também não se trata apenas de cuidar do corpo. É uma ação com o intuito de proteger a cabeça, o humor, a auto estima, a memória do tanto que der.

É manter os tendões acordados, o coração treinado e a mente curiosa porque quem se movimenta tende a pensar melhor, sentir melhor, viver melhor.

Por isso volto a dizer que não é só sobre estética que, com sorte, no final das contas acaba sendo uma consequência desse estilo de vida, é sobre a gente poder morrer o mais vivo que a gente puder 😂🙌🏽🙏🏽

Falo para os 50+ porque estou militando pelos iguais mas essa carta, de um modo geral, serve pra todo mundo porque nunca é tarde pra começar, mas o quanto antes a gente começar melhor, por todos os mesmos motivos. Então bora bora bora! 🚀🎯

O DECLÍNIO

VIVER É ESTAR EM DECLÍNIO CONSTANTE! 

Bem que podia não ser, mas é! Ponto! 🥲😂

A vida em seu movimento natural tende a queda, nada em nós permanece intacto, o corpo envelhece, os vínculos mudam, muitas das nossas certezas se desfazem, ou seja existir implica nesse processo inevitável, quer a gente aceite ou não! 

Mas é justamente nesse declínio inevitável que se instala essa esforço de subir mesmo sabendo que o chão se move em sentido contrário.

Nesse contexto filosófico a vida é luta contra a inércia, comparado a uma escada rolante onde subimos pelo lado que desce, mas que a gente sobe assim mesmo. Portanto viver já é um exercício de resistência por si só.

Ha quem canse e pare mas há também quem encontre nesse movimento contrário seu próprio sentido ou um sentido próprio. Encontrar seu 'próprio sentido' seria descobrir algo que já existe dentro de você, algo que te define e te motiva. É como encontrar uma peça que faltava no seu quebra-cabeça.

Já encontrar um 'sentido próprio' seria criar alguma coisa nova, uma coisa que você construiu e definiu para si mesmo. É como criar uma obra de arte única, que você definiu ser importante e que te dá um norte, que te motiva e te dá direção. 

São duas vias diferentes, mas que podem ser igualmente profundas e significativas!

Enfim... que possamos não buscar vencer a escada, é uma causa perdida kkkkkk, mas reconhecer que a descida é certa e que há graça em subir mesmo assim. Viver é o esforço sereno de continuar ainda que o mundo e o tempo sigam em direção opostas. Sigamos com força! VOA! BORA VOAR!!! 🚀🎯🙌🏽😃😂

O INSTANTE EM QUE VOCÊ DEIXA DE SER A MENTE...

...E PASSA A OBSERVAR A MENTE!

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Quando o olhar vira pra dentro, algo muda.
Você percebe que pensamentos não são mandamentos, são eventos.
Vêm e vão!
Passam!
E você permanece
O eu que sofre, compara, teme e acelera é a superfície
Mas existe um ponto silencioso atrás do olhar que apenas testemunha, esse ponto é você, presta atenção só!
Tudo começa a clarear quando você deixa de reagir automaticamente. Quando paramos de nos identificar com os pensamentos e finalmente sentimos que não somos esse fluxo mental em constante movimento mas uma consciência que testemunha a confusão toda.
Ao nos colocar "assistindo" não nos perdemos no conteúdo da mente, apenas refletimos o que aparece.
As vezes não é pensar diferente
É sobre ver quem está pensando
A consciência é simples, profunda, transformadora
Não grita, não disputa, não força
Ela só ilumina
E quando a luz chega até os seus medos mudam de forma, você deixa de ser levado apenas pela mente.
O mundo externo só se organiza quando o interno se acalma
Movimento e quietude se reconciliam , o corpo age, a mente pensa mas o centro permanece imóvel.
Aí sim, nesse estado, vamos perceber que o que buscamos sempre esteve aqui.
Reconhecemos o que sustenta tudo e olha através de nós.

DESAFIO 100 DIAS

#SEM_PRESSA #SEM_PAUSA #SEM_LOUCURA

Nunca saberemos o que nos espera. Apesar de qualquer problema, finalizar o que nos propomos a fazer, mesmo não sendo exatamente como havíamos planejado, continua sendo a meta.

Seja lá o que for que você se proponha a fazer já deve ter ouvido que consistência é essencial. Mas o que exatamente isso significa? Ser constante não é apenas fazer algo todos os dias durante um período determinado, tipo bora dá o gás e depois deixar o gás acabar, é sobre criar um hábito, manter em fogo brando permanentemente... sem pressa, sem pausa mas também sem loucura kkkkk

Constância é treinada. Ninguém nasce pronto para ser consistente em nada; isso é uma tarefinha pessoal intransferível que temos que desenvolver dia após dia. Assim na vida como em qualquer esporte, cada movimento repetido leva a uma melhoria considerável é a repetição que fortalece aquilo que você escolhe se dedicar fazer. É o de pouquinho que te leva mais longe, muito mais longe do que as coisas movidas pela pressa.

Mas tem um detalhe, não espere pela motivação eterna, porque ela vem e vai. O que permanece é o hábito, o compromisso com você mesmo. Quando a gente já consegue dá a última palavra dentro da nossa mente é porque aprendemos finalmente a lidar com ela. Varias vezes você vai ter que nadar contra a maré e "levantar" mesmo quando a vontade seja de fazer o oposto.

O resultado? Ele não falha. A constância constrói uma fortaleza que sustenta os nossos bons e velhos hábitos ordinários... Seguimos! >>> 🆙🍀>>>

RUNNING

Rio 21k #percurso_deslunbrante 🤩

RUNNING 🏃🏽‍♀️🚩Recreio > Barra da Tijuca > São Conrado 🏃🏽‍♀️🏁

É aquilo a pessoa corre, quilômetro após quilômetro, ano após ano e nunca sabe se um dia vai parar com isso 🤔😂

O que acontece é que a busca por um objetivo pode ser um estímulo para começar a correr, sempre é, mas a continuidade é um negócio que se sustenta na própria experiência de correr, quando todos os motivos que você elencou vão sendo o de menos e vem a vontade de entrar pra seita. Esse é o sinal mais claro que de fato o start foi dado e que não tem volta kkkkkk.

Na prática é mais ou menos assim, primeiro você vestirá uma camiseta de prova pela primeira vez, normalmente 5 km, só pra vê como é, aí acaba gostando da brincadeira porque todo mundo correndo junto dá bom demais, quando percebe, já está de olho naquela turma que corre 10 km, é o “chamado do asfalto", um desejo mais forte, a vontade interior de correr mais tempo, por mais lugares, quase um convite invisivel de ir mais longe. Daí logo vêm as 10 milhas, onde mora o perigo, quando pode começar a ideia de querer abrir todos os cadeados kkkkk, o que vai te fazer buscar a meia-maratona e, finalmente, a “rainha”, a “mãe de todas as corridas”: a maratona e seus longos, intimidantes e tentadores 42.195 metros.

Correr os 21km, uma meia maratona exigem mais de duas horas de esforço para a maioria das pessoas. Já é uma provinha de 'gente grande', tipo a pessoa tem de respeitar a distância.

A maratona entäo, os 42km, é batalha grega, tipo correr até morrer para entregar a mensagem numa persistência olímpica kkkkkk

Fato é que no final de cada brincadeira desafiadora a que você se propõe, você possui uma marca crua que evidencia seu estado atual da maneira mais sincera que eu conheço... Sem choro, nem vela! E isso me representa 🙋🏽‍♀️:)

#rio21k #21k #meiamaratona #recreiodosbandeirante #barradatijuca #sãoconrado #corridaderua #riodejaneiro